如何拒绝公司团建
拒绝公司团建时，应当采取礼貌且合理的方式，以下是一些建议：
提前告知
在团建活动前，提前向领导或同事说明自己无法参加的原因，如家里有喜事、重要考试、家里有客人等。
可以在活动前一两天暗示自己这周末可能有事，需要请假，这样大家心里会有准备，不会感到太突兀。
列出具体理由
给出一个或多个具体的理由，如“我周末有重要的考试需要参加”或“家里来了重要的客人，无法脱身”。
如果不想撒谎，可以直接告诉领导自己不想参加，但应强调自己很重视团队活动，希望下次能参加。
表达遗憾和支持
在告知无法参加团建时，可以表达对团队活动的遗憾和支持，希望大家玩得开心，并表示自己会在其他时间支持团队。
给参加团建的人一些祝福，这样既能表达出自己的诚意，也不会让举办活动的同事感到不舒服。
坦诚沟通
与领导坦诚沟通自己的情况，说明自己为什么无法参加，如“我最近加班过多，需要休息一下”或“我最近在准备一个重要的项目，无法分心”。
这种方式能让领导理解你的处境，并可能得到他们的支持。
