怎么保证不家暴
要保证不家暴，可以从以下几个方面着手：
相互尊重
每个人都是独立的个体，应享有平等的权利和尊重。避免歧视或暴力对待家庭成员，尤其是孩子。
建立良好的家庭人际关系
相互信任，不随便怀疑对方。用和平的方式解决问题，避免使用暴力。
和平谈判
遇到分歧或问题时，应通过沟通协商来解决，而不是采取极端手段。
保持经济独立
女性应保持经济独立，以便在家庭中拥有更多的话语权和决策权，减少因经济因素导致的家暴风险。
避免争辩
在情绪激动时，应避免与伴侣争辩，以免升级成暴力行为。
主动规避危险
发现家暴苗头时，应及时采取措施保护自己，避免陷入危险。
寻求帮助
在遭遇家暴时，应及时向家人、邻居或相关机构寻求帮助，制止暴力行为。
加强家庭教育
培养孩子的道德品质和家庭责任感，让他们懂得尊重他人，形成积极健康的家庭关系。
提高法律意识
了解相关法律法规，知道家庭暴力的危害和后果，遇到家暴事件时要及时报警或寻求法律援助。
加强心理疏导
家庭暴力受害者需要及时得到心理疏导，家庭成员应关心受害者的心理健康，帮助他们排解压力。
建立家庭和谐氛围
家庭成员之间应建立和谐融洽的氛围，避免因琐事引发争吵，减少家庭矛盾。
提高性别平等意识
消除男女之间的偏见和歧视，尊重对方的权利和尊严，构建和谐的家庭关系。
