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得了高血压还能活多久?2个病例,给你不同答案

健康之初

得了高血压,还能活多少年,这是很多患者在确诊之后经常问的。高血压主要是以血压升高为特点,约有一半以上的患者不会出现任何异常症状,仅有少数人会出现头晕、耳鸣等表现。因此不少人认为:得了高血压不是什么大事,每个二三十年不会死人。但事实真的如此吗?

医生用两个病例告诉我们答案。

一、年纪大的人,得了高血压还能活多久?

病例一:张大爷78岁,20年前体检被确诊高血压,医生让他及时吃降压药,同时要进行一系列生活干预。当时很多人就劝他,高血压不就是血压高点,不是什么大问题。而且都已经58岁了,土都埋到半腰了,赶紧该吃吃该喝喝,好好享受人生!

张大爷一直是个谨小慎微的人,他认为自己出现高血压就要谨慎面对,一方面在严格遵照医嘱合理使用降压药,另一方面严格管理好自己的生活习惯。他远离了觥筹交错的酒场聚会,30多年的烟瘾也干脆戒了,每顿饭用专用的量勺控制食盐的用量,用新鲜的水果代替咸菜、腊肉等不健康的饮食。

此外,还研究了对高血压有益的食物,咨询医生制定了适合自己的食谱。每天坚持骑自行车、游泳、快走等40min左右的体育锻炼,甩掉了十多年的大肚腩,体重控制在健康的范围内。

现在的张大爷,血压不仅降到正常范围内,而且一直稳稳的。从确诊高血压到现在,20年过去了,他依然健康地生活着!

二、年纪轻轻就得高血压,还能活多久?

病例二:销售小刘33岁,一年前因为头晕、耳鸣等不适症状到医院检查,确诊高血压。医生明确告诉他血压太高了,要赶紧在生活干预的基础上吃降压药。小刘觉得自己年轻,不把高血压放在眼里,因此把医生的话抛之脑后。

由于工作性质的原因,他经常早出晚归,生活作息特别混乱;为了拿下订单喝酒应酬是常有的事。平时连睡觉的时间都没有,更别说锻炼身体了。

在一个晚上,他刚刚送走了客户,没想就倒在了地上,在送往医院的路上,他还挣扎说不要去医院,还要去工作,家里的房贷还没还完......可惜,年轻的他再也没能从医院出来。

年纪轻轻的小刘,因为不重视高血压,最终让高血压夺走了年轻的生命。医生不禁感慨:年轻人生活压力大,但也要注意身体,命都没有了,还拿什么来还房贷!

三、得了高血压还能活多久?

得了高血压,我们到底还可以活多久?从这两个病例中,我们可以得出答案:可以是一年、两年,也可能会是10年、20年或者更久!

关键在于高血压患者提高重视,积极配合医生进行饮食、运动等方面生活干预,并且在必要时,在医生指导下合理使用降压药物,保持心态平和,维持健康体重。

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