一拿出卷子，孩子就炸毛！马上期末考，杭州家长的“降压药”来了

升学宝

6月考试季，除了中高考，中小学生也进入期末备考阶段。最近，杭州多个城区发布中小学期末考试时间。（详情请戳：快讯！杭城中小学期末考时间官宣了）

进入六月中旬，林芸每天的神经都绷得紧紧的。七年级女儿即将迎来期末考，可最近的摸底成绩让她坐不住了——数学和英语两科错题连篇，漏洞多得像是筛子。

林芸化身“补天匠”，打印了厚厚一摞真题卷和笔记，摆在女儿书桌上。“结果她消极怠工，故意拖拖拉拉，让额外复习计划泡汤！”吐槽起女儿，林芸一肚子火。

前几天，林芸再次拿出一份期末模拟卷后，小舟直接炸了：“妈妈，我真的做不动了！在学校也是天天做题，脑子都成浆糊了！”

“马上就要考试，这样怎么行啊？”林芸又急又气。

杭城各中小学期末考已进入倒计时，不少家长进入了“女娲补天”模式。每个学段的孩子和家长都面临着不同的挑战和压力，冲突和焦虑在家中不断上演，家里火药味十足。

孩子学习生活紧张

家长该如何用科学的教育方式

与孩子并肩作战？

在“阿潘校长”潘志平看来

教育本身就在亲情中自然发生

潘志平

“阿潘校长”

潘志平，正高级教师，浙江省特级教师。先后在临安白牛中学、马啸中学、颊口中学、天目高级中学、锦城二中、临安教育局、杭州市公益中学任职。笃信“亲情是最有效的教育资源，关系是最大的教育生产力”，一心做学生喜欢的好老师，办学生喜欢的好学校，师生、家长都亲热地称呼他“阿潘校长”。

“时代发展到今天，孩子们的需求发生了较大的变化，他们从追求看得见摸得着的东西，转向追求内心感受、关注情绪价值。”阿潘校长提到，“孩子的一旦心理需求得到满足，就格外开心，教育的成效就明显提升。”

从给第一届学生“烧1.0版菜粥”，领会到“亲其师，信其道”的原理，到如今“演唐僧锦鲤Cosplay”，逐渐摸索出“喜欢循环圈”的逻辑，形成了自己的教育信条——阿潘校长笃信，“亲情是最有效的教育资源”。

从1981年走上讲台至今，阿潘校长从教43年、做校长30年。他把自己对教育的感悟和方法，总结成《爱孩子，就这样做——教育在亲情中自然发生》一书。（P.S. 鹿姐姐还为升学宝粉丝争取到50个免费赠书名额，抽奖方式详见文末）

在快节奏的现代生活中

许多家长面临巨大挑战

如何有效陪伴孩子成长？

如何激发孩子学习兴趣，引导自主学习？

这些问题困扰着无数家长

而潘志平的教育理念

从这些实际问题出发

提供了切实可行的解决方案：

一部承载着杭州知名校长潘志平

家风传承与情怀的教育故事

阿潘校长以讲故事的方式娓娓道来，把当父母、当老师、当校长以及为人处世的道理蕴含在一个个生动的故事里，渗透在一个个入情入心的方法中，如“玩听谈帮管容融七心法”“六件套学习心流场、番茄钟高效法”等，用接地气的指导方法，让孩子“学并快乐着”。

在他看来：

成功的教育=有规有矩+有情有义

好的关系>对的言行

潘志平也根据自己的成长经历和体悟，总结了几点做人、做事、做学问的道理和有效策略，如“自己欢喜，他人喜欢循环圈”“柔为上的三修炼三进阶”等。

孟子说，“君子远庖厨”，但阿潘校长学的是老子“治大国如烹小鲜”。刚参加工作的那些年，他常给学生熬粥，师生围炉夜话，一碗粥熬出三十多年师生情。2013年，在公益中学任职的潘志平再次化身大厨，亲手给全校师生做一道美味的汤羹，被学生们冠名为“阿潘羹”。每周一次，食材几乎不重样，一些不爱喝汤的学生也会干个底朝天。

这碗“阿潘羹”，潘志平烧了11年，如今已经是4.0版。“现在的孩子什么东西没吃过，他们在乎的可能就是这种暖心的感觉。”在他看来，“吃”是体现亲情的最基本元素之一，亲情关系就是这样慢慢“吃”出来的。

在这个过程中，他逐渐形成了以亲情为核心的教育理念，并通过“亲笔信”、“阿潘羹”等创新方式，将亲情教育深入到日常教学中，有效提升了教育质量和师生、家长之间的凝聚力。书中还讲述了潘志平在教育生涯中的关键时刻和重要决策，展现了他对教育事业的深沉热爱和不懈追求。

一部智慧而又温情的教育范本

潘志平在书中分享了他如何在繁忙的工作和生活中，巧妙地平衡时间与精力，他通过细致入微的陪伴与引导，不仅帮助女儿度过了每一个学习阶段，更在她心中种下了自信、坚韧和爱的种子。

如果把家庭比作一个公司，父母只能是“有限责任”。到了初中以后，最好是让孩子当家庭这家“有限公司”的“总经理”，父母的角色是“公司顾问”或者是“总经理助理”。

女儿初中择校阶段，潘校长一家三口开了个“决定走向的家庭会议”，女儿选择去杭城上学的理由让人信服，最终通过。潘校长在书中说：“该管的管，不该管的一定学会放手，尤其是要给孩子选择的机会，培养他善于选择、科学选择的能力，这比直接告诉他结果重要得多。否则，什么事都由父母包办，孩子永远长不大。”

进入初一第二学期，正值青春期的女儿学习和情绪出现了一些波动，作为父亲角色的潘志平也不免有些着急甚至焦虑。多年实践经验告诉潘志平，事缓则圆，只有等女儿心绪平复了些，才容易沟通。

“我是大人，你是小孩，你不听我听谁？”这样的沟通方式，往会惹怒孩子。一旦孩子与我们硬杠时，老师和家长常常就是一个loser(失败者)。

跟孩子对话，第一是要学会倾听，不管孩子说什么，无条件地听完；第二是保持中立，没听懂就不要轻易表态；第三是帮助分析，找到解决问题的对策。

用“顺毛捋”的态度和方式，跟她以商量的口吻说，“这个事情我倒想听听你的想法，我们一起来想想看怎么样更好”，她就来劲了，因为她觉得自己得到了尊重，成为跟你平等的人。

于是，潘志平使出百试不爽的“三步谈话法”：

第一步，拿两把高低一样的椅子，请女儿坐下来，给她泡杯热茶，等她喝上几口，缓口气。

第二步，听女儿叙述一下事情的来龙去脉。女儿说话时，与她有眼神交流，耐心仔细听，适当作点回应，但不随意插话或打断她，绝不轻易表达家长自己的观点，不对这件事情作对与错、是与非的定性评价，让女儿觉得沟通的大门时刻敞开着，什么话都可以跟爸爸慢慢说完。

第三步，帮女儿分析后引导她找到解决的方法。可以用“你的委屈是什么?”“你做得好的地方在哪里?”“人家有什么做得不是太妥当?”“你是不是也有可以做得更好的地方?”等语言进行引导。

当然最关键的是解决问题的具体措施。潘志平说：“你感到有点委屈，老爸也理解你当时的心情和做法。但这件事情不解决，始终是个疙瘩，而且老师、同学对你的行为也会有些看法。接下来你有什么打算，是否需要老爸帮你做点什么?”

女儿听完了以后说：“要我当面去道歉，我好像说不出口。”潘志平建议：“那是不是可以写个纸条给老师？不强调理由，但说出自己当时真实的内心感受，重点表达自己做得不妥的地方和今后的改进行动，期待老师能理解，并帮助你向同学们做点解释。”女儿很开心地说：“可以，马上写！”就这样，这个小风波得到了圆满解决。

潘志平的“陪伴之道”，不仅解决了当代家长在教育孩子过程中面临的痛点，更为我们提供了一个充满智慧和温情的教育范本。

这本书不仅是杭州名校长的个人自传，也是研究名校长成长的珍贵资料，值得每一位家长和教育工作者细细品味。

无论你是父母、教育工作者，还是对教育感兴趣的普通读者，都能从中获得启发和收获。让我们一起走进潘志平的教育世界，感受那份深情厚意和智慧光芒。

鹿姐姐为升学宝粉丝争取到50个免费赠书名额，抽奖方式——

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领取方式：6月18日至20日10:00-17:00前往杭州市体育场路178号浙江日报社大门旁潮咖用户俱乐部领取。

编辑：戴欣怡

监制：沈蒙和